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1週間分の
低糖質 ロカボナッツ 小魚入り 25g×7袋
・素焼きのロカボナッツに小魚を加えて糖質をさらに抑え、たんぱく質豊富なミックスにしました！


■ロカボナッツのロカボとは？

『ロカボ』は「食・楽健康協会」山田 悟先生に推奨された食事方法で、“ロー（低い）＋カーボハイドレート（炭水化物）”という言葉の略です。
ゆるやかな糖質制限という意味で、カロリーは制限せずに、栄養素の中で、唯一血糖値を上げると言われている「糖質」を、1食20?40g、1日70?130gに制限する食事方法で、食後の血糖値上昇を抑えると言われています。

近年、生活習慣病の予防やダイエットなどの効果があるとされ、注目を集めています。
『ロカボ』な食生活を送る皆さんを応援する、ひと袋の糖質を1.6gに抑えた黄金比率のミックスナッツ『ロカボナッツ』を作りました。

ゆるやかな糖質制限食の一日の糖質量


■ロカボナッツの黄金比率って？
『ロカボナッツ』が普通のミックスナッツと異なる点、それは独自のナッツの黄金比率です。
クルミ、アーモンド、ヘーゼルナッツを、2：1：1の割合でミックスしています。

この割合は、2013年にスペインが国を挙げて行った研究を参考として、デルタが独自に配合したものです。

1日30gのナッツを含む地中海食を食べたグループとオリーブオイルを1週間で1L使う地中海食を食べたグループ、ナッツやオリーブオイルなどの油分をすべて控えたグループの動脈硬化の発症率を長期的に比較するという実験で、5年後、検査した結果ナッツを食べたグループとオリーブオイルを使用したグループは油分をすべて控えたグループに比べ、発症率は30％ほど低いという結果がでました。



■ナッツの力
ナッツはもともと糖質が少ないため、『ロカボ』生活にピッタリ。
さらにクルミにはオメガ3脂肪酸が豊富に含まれる食材。
オメガ3脂肪酸は血中の脂質濃度を下げる働きがあるとされ、生活習慣病やダイエット、美肌づくりに欠かせない栄養素として注目されてます。

また、オメガ3脂肪酸に並んで良質な脂質と呼ばれる、オレイン酸。
実はヘーゼルナッツにはオレイン酸がたっぷり。
オレイン酸も悪玉コレステロールを減らすことで、生活習慣病を予防すると言われています。

■名称/ミックスナッツ
■原材料名/クルミ(アメリカ又はチリ)、アーモンド(アメリカ産)、ヘーゼルナッツ(トルコ産)、小魚
■内容量/175g(25g×7袋)
■賞味期限/製造日より１８０日(未開封)
■保存方法/直射日光、高温多湿を避けて保存してください。
■製造者/株式会社デルタインターナショナル 〒140-0001　東京都品川区北品川4-7-35